Afrokaribean

Cours de cardio, l’Afrokaribean est un concept d’animation sportive inventé par Sarah Tobinord, directrice de Fit N’ Dance fwi . Les pas et la musique afro caribéenne sont associés à la technique du fitness. Avec cette pratique, notre objectif est d’importer la culture afrokaribean tout en créant un effet bénéfique pour la santé (renforcement musculaire et travail cardio-respiratoire), dans une ambiance à la fois festive et conviviale.